Hold住你的讀書動力，人人都能學習逆轉勝！：我這樣考上第一志願

不會讀書是因為不了解讀書方法。
態度決定你的讀書方式。

　　專教「不會讀書學生」的專業家教，挖掘你的讀書潛力！達到短時間贏過天才資優生的秘密！

　　學英文時「隨性讀」比「仔細讀」學得更好？！
　　不論何種考試「讀書方法」都只有兩種！

　　＊找出你不會讀書的原因！提供最適合你的讀書法！

　　◆    學習沒動力的原因是？

　　◎失去動力金三角
　　「不會」→「無聊」→「不想做」
　　因為不會、不擅長導致挫折而失去自信心，就會覺得無聊、不想做，最後使得成績不好。

　　◎「優柔寡斷」
　　「害怕面對現實會受傷」、「早就察覺自己很糟糕後會感到沮喪的結果」、「擔心其他人看到結果後會怎麼看自己」，因此選擇「優柔寡斷」的方式來逃避。

　　◆    提升動力、學習信心的關鍵

　　◎良性循環金三角
　　「讓自己學會」→「變得有趣」→「即使科目很多，還是讓自己繼續讀」

　　◎    找到讀書的最大「動機」

　　◎    「實際上積極」=了解自己「具體來說應該做什麼」
　　使用實際又具體的「正面言語」、「正向思考」、「積極情緒」

　　◎具體的「整體規畫」和「步驟制定」畫出達成目標的「過程規劃圖」。
　　比如說考大學時，針對英文這科必須要根據英文文法、英文讀解、英文作文等各方面，應該要明確地決定要用哪本參考書或練習題、要在何時前一定要寫完等。

　　◆    考一次就合格的讀書技巧

　　◎    「目標細分化」

　　◎    「練習考古題加強能力」─考古題是最棒的數據資料集
　　反覆演練，面對題目時能想起背下的知識並運用。

　　◎    數百頁的講義，簡化成幾頁的「重點」，但必須自己做「重點筆記」。

　　◎    「適當」的讀書步調，以自己每天就算不勉強也能做到的安排去調整。

　　◎最後關頭裡最重要的關鍵「做到最好」、「不想要後悔」。

　　◆考試和把握運氣有關！？

　　考場上總是有有實力卻考不過的人，沒實力也能輕鬆考過的人
　　因此最後會奪勝的就是所謂「運氣很好的人」，沒有人能夠贏得了「運氣很好的人」。

　　◎要如何提升運氣
　　1.運氣不好的人請跟運氣好的人交朋友吧！
　　2.改變「性格」就能改變「命運」。
　　「我的病歷」練習：把生平、祖先和從小至今影響自己最大的事件記錄起來，瞭解性格形成因素，以找出解決方式的方法。

本書特色：

　　【專業分析】以精神管理來分析不會讀書的學生，用淺顯易懂、貼近生活化的方式講述。

　　【實際效果佳】舉出一般人讀書的盲點，再舉中輟生實際成功例子，只要照著做，成績一定獲得改善。

　　【讀書技巧】練習考古題、做重點筆記，讓你考一次就合格。

　　【持續力】教你戰勝挫折，持續讀書的動力。

　　【適合的步調】教你以自身狀況調整自己的讀書步調。

　　【打破迷思】以柔軟身體來改善思考活化。
 

作者簡介

益森直義

　　專業家庭教師。

　　1989年京都大學文學部哲學科畢業。

　　曾在全國舉辦各種就職相關講座的東京學院裡擔任講師（負責高中同等學力鑑定考試），2009年以專業家庭教師身分獨立創業。

　　全學科教學中曾指導過一千多位學生，學生範圍包括小學生到高中生。

　　藉由指導多位學生學到的經驗以及看透每一位學生的洞察力，得到許多家長與學生的信賴。尤其是指導「不會讀書學生」方面評價相當高。

　　在東京學院裡曾活用人文、社會、自然等跨越多領域的博學知識，企劃、主辦各種學院式講座。

譯者簡介

雲譯工作室

　　學日文很久的台灣人們＋學中文很久的日本人，一群台師大學生在因緣際會下開始了翻譯生涯。期望用最簡單明瞭的表達，將日本世界的魅力化作熟悉文字，讓大眾能認識更多的未知，也希望再次藉由日文，來尋找願意與我們結緣的你。
 

●執行目標要一步一腳印

長期目標要和「每日計畫」連結

目標又分成「長期目標」（最終目標）、「中期目標」（夏天以前、一年內等區分時期的目標）、「短期目標」（眼前的目標）。連貫使用這三種目標是非常重要的。

因此，我們必須進行「目標細分化」：「為了拿成這個目標，要在這期間內做這個」→「要在這期間內做這個的話，這個月必須要做到這程度才行」→「若這個月內要做到這程度，這星期得完成這部分」→「今天的進度就這些」。

突然把成為醫生、成為律師或想去留學等高難度事項當目標也許白費力氣，不過能否成功的關鍵是能不能將目標和「每日計畫」連結。此時最重要的是「一天進度」的難度不要設定過高。喜歡做計畫的人總會陶醉在做計畫的過程中，認為「只要努力的話總會有辦法的。」不過在計畫時，應該以「這樣的量不用努力也能做到。」做為建立目標的原則。

不努力就做不到的目標，根本維持不了一星期，我們應該「以這進度的話，不管是去參加社團剛回家，還是累到想睡的狀態，甚至出門旅行後剛回到家都能完成。」以這種程度來設定目標。

每天一點一點地持續去做是非常重要的。比起「全力至上」（每天挑戰極限），「持續會養成力量」（就算隨便做做，至少有持續做心中決定要做的事）更是長期戰中不可或缺的。

八佰四十圓《TIME時代雜誌》跟一百二十圓《每日讀賣》哪個比較有效果？

二十多年對英文感到自卑的男性，讀過五十本以上由英文好的人寫的經驗談，也聽過各種人的成功經驗。在這些經驗裡提到「活用英文雜誌」的方法，因此，他選了《TIME時代雜誌》並開始閱讀但不到一星期就遇到挫折了。為了不浪費一本八百多圓的《TIME時代雜誌》，他決定從頭到尾仔細地閱讀，可是讀了兩、三頁後便感到疲累，當他稍做休息時，下一期的雜誌早已出現在書局書架上。之後，他改看讀賣新聞出的英文報紙《每日讀賣》，剛開始一個月內，他每天大約會查一百個單字，不過在那之後他開始完全不查單字，只是隨意閱讀後就很乾脆地丟掉報紙了。